Natal, noite feliz?

O Natal é um período no qual a alegria e a felicidade parecem ser obrigatórios. São inúmeros os eventos comemorativos, religiosos ou não; os amigos secretos; a ceia; o almoço do dia 25. Sem falar no apelo consumista do comércio em geral. Mas será que todas as pessoas compartilham dessa felicidade? Em virtude de ser uma festa voltada para a família, existem várias situações que levam à melancolia, à tristeza nesse período: saudade de entes queridos já falecidos e distância da família são as mais comuns. Contudo, há também aquelas outras circunstâncias a que nos submetemos por obrigação social, que produzem um sentimento de não pertencimento. Vamos ilustrar algumas delas: famílias desagregadas, que não conseguem fazer nenhuma refeição juntos durante o ano, que não conversam conseguirão vivenciar o dito espírito natalino de união e fraternidade? A reunião para a ceia na casa de um parente onde é deselegante chegar sem presente e há uma rivalidade velada de quem deu o mais bonito ou caro. Participar do amigo secreto do trabalho com colegas com os quais você não tem afinidade, para não ser chato, pode ser bastante desagradável. Ter que fazer de conta que está tudo bem pode ser uma auto-agressão para algumas pessoas. Se não nos sentirmos bem, inteiros nas diversas situações, o Natal se transforma numa festa obrigacional, sem sentido algum. Comemorar o quê ou para quê? Por outro lado, essas datas marcantes do nosso calendário servem para refletir. Por que será que não estou feliz, quando muita gente parece estar? O que poderei fazer diferente no próximo ano nas minhas relações? Será que é essa a vida que desejo para mim? Seria interessante escrever esses objetivos, para servirem como guia durante o ano. Tudo na vida exige empenho, construção, saber suportar frustrações e continuar perseverando. Priorizar o que é importante torna a vida mais simples. Assim, nos tornamos mais fortes e nos sentimos capazes e vitoriosos. Estando mais realizados, o próximo Natal será, sem dúvida, mais feliz. Psicosoluções Melicia Geromini Priscila Spínola Especialistas em Análise de Comportamento